Win10/Win11 解決！スリープが勝手に解除されてしまう

今回は、スリープが勝手に解除されてしまう原因と対処法を紹介します。

少しの間パソコンを離れるときや、夜寝る前にスリープ状態にしている方も多いと思いますが、何も触っていないのに勝手に解除されてしまう場合があります。

勝手にスリープが解除されてしまう原因と対処法

1.タスクスケジューラ

Windows 10/11 には、タスクスケジューラという機能があり、Windows の起動時または定期的に実行されるタスクがスケジュールされています。

その中の一部は、スケジュールされた時間にタスクを実行するために、スリープを自動的に解除する設定になっている場合があります。

例えば次の画像を見てみると、「タスクを実行するためにスリープを解除する」という項目にチェックが付いていますね。

この項目のチェックを外してあげると、タスクを実行するときにスリープが解除されなくなります。

2.電源オプション

1.Windowsキー + R を押して「ファイル名を指定して実行」を開き、「powercfg.cpl」と入力して Enter を押します。

2.電源オプションが開きますので、チェックされているプランが現在設定されているプランなので、右側にある「プラン設定の変更」をクリックします。

3.「詳細な電源設定の変更」をクリックします。

4.「スリープ」をプラスマークをクリックして開くと「スリープ解除タイマーの許可」がありますので、プラスマークをクリックして開きます。

※画像では「電源に接続」が「重要なスリープ解除タイマーのみ」となっていますね。

5.「バッテリー駆動」および「電源に接続」を「無効」に変更して OK をクリックします。

※電源オプションの設定でも解決できない場合は「自動メンテナンス」の設定を変更してみましょう。

3.自動メンテナンス

1.Windowsキー + R を押して「ファイル名を指定して実行」を開き、「wscui.cpl」と入力して Enter を押します。

2.「セキュリティとメンテナンス」が開きますので、「メンテナンス」をクリックします。

3.「メンテナンス設定の変更」をクリックします。

4.「スケジュールされたメンテナンスによるコンピューターのスリープ解除を許可する」のチェックを外し、OK をクリックします。

Windows では、「メンテナンス タスクの実行時刻」に自動でメンテナンスを開始します。

その際に、PC がスリープ状態であっても、「スケジュールされたメンテナンスによるコンピューターのスリープ解除を許可する」にチェックが入っている場合は、自動的にスリープを解除してメンテナンスを開始します。（PC がスリープ解除に対応している場合）